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食物热量 食物热量
食物名称

蛏干成份表

  • 蛏干热量

    340.00 千卡

  • 硫胺素

    0.07 毫克

  • 107.00 毫克

  • 蛋白质

    46.50 克

  • 核黄素

    0.31 毫克

  • 303.00 毫克

  • 脂肪

    4.90 克

  • 烟酸

    5.10 毫克

  • 88.80 毫克

  • 碳水化合物

    27.40 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 7.80 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    0.41 毫克

  • 13.63 毫克

  • 维生素A

    20.00 微克

  • 胆固醇

    469.00 毫克

  • 2.05 毫克

  • 胡罗卜素

    9.00 微克

  • 586.00 毫克

  • 791.00 毫克

  • 视黄醇

    12.20 微克

  • 1175.00 毫克

  • 121.20 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)