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食物热量 配速计算器
食物热量 食物热量
食物名称

花生成份表

  • 花生热量

    298.00 千卡

  • 硫胺素

    0.00 毫克

  • 8.00 毫克

  • 蛋白质

    12.00 克

  • 核黄素

    0.04 毫克

  • 110.00 毫克

  • 脂肪

    25.40 克

  • 烟酸

    14.10 毫克

  • 3.40 毫克

  • 碳水化合物

    5.30 克

  • 维生素C

    14.00 毫克

  • 0.65 毫克

  • 膳食纤维

    7.70 克

  • 维生素E

    2.93 毫克

  • 1.79 毫克

  • 维生素A

    2.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.68 毫克

  • 胡罗卜素

    1.30 微克

  • 390.00 毫克

  • 250.00 毫克

  • 视黄醇

    48.30 微克

  • 3.70 毫克

  • 4.50 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)