千查网
食物热量 配速计算器
食物热量 食物热量
食物名称

洋葱成份表

  • 洋葱热量

    324.00 千卡

  • 硫胺素

    0.20 毫克

  • 351.00 毫克

  • 蛋白质

    6.90 克

  • 核黄素

    0.14 毫克

  • 132.00 毫克

  • 脂肪

    0.40 克

  • 烟酸

    1.00 毫克

  • 6.20 毫克

  • 碳水化合物

    73.10 克

  • 维生素C

    5.00 毫克

  • 0.78 毫克

  • 膳食纤维

    7.50 克

  • 维生素E

    0.00 毫克

  • 1.13 毫克

  • 维生素A

    3.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.55 毫克

  • 胡罗卜素

    3.00 微克

  • 912.00 毫克

  • 162.00 毫克

  • 视黄醇

    9.10 微克

  • 77.40 毫克

  • 1.83 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)