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食物热量 配速计算器
食物热量 食物热量
食物名称

普中红蘑成份表

  • 普中红蘑热量

    214.00 千卡

  • 硫胺素

    0.00 毫克

  • 14.00 毫克

  • 蛋白质

    18.40 克

  • 核黄素

    1.16 毫克

  • 0.00 毫克

  • 脂肪

    0.70 克

  • 烟酸

    0.00 毫克

  • 235.10 毫克

  • 碳水化合物

    33.50 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 3.75 毫克

  • 膳食纤维

    24.60 克

  • 维生素E

    0.00 毫克

  • 3.14 毫克

  • 维生素A

    0.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.51 毫克

  • 胡罗卜素

    10.50 微克

  • 169.00 毫克

  • 35.00 毫克

  • 视黄醇

    12.30 微克

  • 4.30 毫克

  • 91.70 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)