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食物热量 食物热量
食物名称

葵花子仁成份表

  • 葵花子仁热量

    606.00 千卡

  • 硫胺素

    1.89 毫克

  • 115.00 毫克

  • 蛋白质

    19.10 克

  • 核黄素

    0.16 毫克

  • 287.00 毫克

  • 脂肪

    53.40 克

  • 烟酸

    4.50 毫克

  • 2.90 毫克

  • 碳水化合物

    12.20 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 1.07 毫克

  • 膳食纤维

    4.50 克

  • 维生素E

    79.09 毫克

  • 0.50 毫克

  • 维生素A

    0.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.56 毫克

  • 胡罗卜素

    3.00 微克

  • 547.00 毫克

  • 604.00 毫克

  • 视黄醇

    7.80 微克

  • 5.00 毫克

  • 5.78 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)