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食物热量 配速计算器
食物热量 食物热量
食物名称

金线鱼成份表

  • 金线鱼热量

    101.00 千卡

  • 硫胺素

    0.01 毫克

  • 102.00 毫克

  • 蛋白质

    18.60 克

  • 核黄素

    0.03 毫克

  • 29.00 毫克

  • 脂肪

    2.90 克

  • 烟酸

    4.80 毫克

  • 1.40 毫克

  • 碳水化合物

    0.00 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 0.05 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    0.61 毫克

  • 0.66 毫克

  • 维生素A

    20.00 微克

  • 胆固醇

    54.00 毫克

  • 0.04 毫克

  • 胡罗卜素

    1.40 微克

  • 300.00 毫克

  • 128.00 毫克

  • 视黄醇

    77.10 微克

  • 118.00 毫克

  • 48.30 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)