千查网
食物热量 配速计算器
食物热量 食物热量
食物名称

蛤蜊成份表

  • 蛤蜊热量

    62.00 千卡

  • 硫胺素

    0.01 毫克

  • 133.00 毫克

  • 蛋白质

    10.10 克

  • 核黄素

    0.13 毫克

  • 78.00 毫克

  • 脂肪

    1.10 克

  • 烟酸

    1.50 毫克

  • 10.90 毫克

  • 碳水化合物

    2.80 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 0.44 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    2.41 毫克

  • 2.38 毫克

  • 维生素A

    21.00 微克

  • 胆固醇

    156.00 毫克

  • 0.11 毫克

  • 胡罗卜素

    1.90 微克

  • 140.00 毫克

  • 128.00 毫克

  • 视黄醇

    84.10 微克

  • 425.70 毫克

  • 54.31 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)