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食物热量 配速计算器
食物热量 食物热量
食物名称

桂圆肉成份表

  • 桂圆肉热量

    313.00 千卡

  • 硫胺素

    0.04 毫克

  • 39.00 毫克

  • 蛋白质

    4.60 克

  • 核黄素

    1.03 毫克

  • 55.00 毫克

  • 脂肪

    1.00 克

  • 烟酸

    8.90 毫克

  • 3.90 毫克

  • 碳水化合物

    71.50 克

  • 维生素C

    27.00 毫克

  • 0.43 毫克

  • 膳食纤维

    2.00 克

  • 维生素E

    0.00 毫克

  • 0.65 毫克

  • 维生素A

    0.00 微克

  • 胆固醇

    0.00 毫克

  • 0.65 毫克

  • 胡罗卜素

    3.20 微克

  • 129.00 毫克

  • 120.00 毫克

  • 视黄醇

    17.70 微克

  • 7.30 毫克

  • 3.28 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)