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食物热量 食物热量
食物名称

鸡胸脯肉成份表

  • 鸡胸脯肉热量

    133.00 千卡

  • 硫胺素

    0.07 毫克

  • 3.00 毫克

  • 蛋白质

    19.40 克

  • 核黄素

    0.13 毫克

  • 28.00 毫克

  • 脂肪

    5.00 克

  • 烟酸

    10.80 毫克

  • 0.60 毫克

  • 碳水化合物

    2.50 克

  • 维生素C

    0.00 毫克

  • 0.01 毫克

  • 膳食纤维

    0.00 克

  • 维生素E

    0.22 毫克

  • 0.51 毫克

  • 维生素A

    16.00 微克

  • 胆固醇

    82.00 毫克

  • 0.06 毫克

  • 胡罗卜素

    1.10 微克

  • 338.00 毫克

  • 214.00 毫克

  • 视黄醇

    72.00 微克

  • 34.40 毫克

  • 10.50 毫克

热量计算,卡路里和千焦的换算

卡路里和千焦都是热量单位,人们通过它们来计算食物和运动能量

1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal)

1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)